Миф 1
Лишний вес во время беременности это нормально.
На самом деле. Нормальными считаются 10-14 кг, набранные за все время беременности. Все что свыше – лишний вес, который вредит здоровью матери и ее будущего ребенка. В книге «Диета для беременных и кормящих матерей с аэрогрилем Hotter» Вы найдете советы, как сохранить хорошую форму и родить здорового малыша.
Миф 2
Вернуть стройность после родов невозможно.
На самом деле. Невозможно вести прежний образ жизни, так как изменения в организме требуют корректировки питания. Готовьте тушеное мясо и запечную курицу в аэрогриле, т.к. он вытапливает лишний жир, оставляя его на поддоне. Ешьте паровые овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Это поможет быстро прийти в норму.
Миф 3
С возрастом женщина неизбежно набирает вес.
На самом деле. Обмен веществ и правда замедляется, а значит, если питаться так же как раньше, вес будет расти. Сократить количество калорий и при этом питаться вкусно и разнообразно, поможет аэрогриль Hotter. Готовьте привычные блюда диетическими способами и оставайтесь привлекательными!
Уникальная книга «Диета для беременных и кормящих матерей с аэрогрилем Hotter» уже в продаже!
Корзина | Оформить заказ 
