Фитнес-гриль для поклонников диеты Дюкана

Худеем по Дюкану с фитнес-грилем

Диета Дюкана  не просто позволяет гарантированно терять лишние килограммы, она прекрасно подходит тем, кто любит и умеет готовить. Не потому ли её популярность с каждым месяцем только растёт? 

Правда, сев на диету, придётся пересмотреть свои кулинарные привычки и обновить кухонную технику.

№1 в этом списке поставьте нашу новинку –  «фитнес-гриль».

С ним вы  гарантированно пройдёте через все этапы этой диеты без срывов, и обретёте желанную красоту и лёгкость.

Этап 1 с фитнес-грилем :  Атака

Позволяет терять максимум килограммов за минимум времени.

На этапе важно досконально следовать рекомендациям по составу блюд, и особо тщательно  готовить диетические блюда. 

Так, если пересушить индейку, есть её станет невозможно. Принцип диеты «Ешь, сколько пожелаешь» потеряет смысл.

А в фитнесс-гриле с помощью режима пар-конвектор, вы получите такой вкус, аромат и сочность, что все домашние захотят сесть с вами на эту аппетитную диету.

И это только один пример.

Утка, рыбка, любое мясо, которое с трудом удаётся даже опытным поварам, с фитнес-грилем гарантированно получится прекрасным. Гриль чуть подсушит корочку и вытопит лишний жир, а пар сохранит сочность и нежность диетических продуктов.

Этап 2 с фитнес-грилем :  Чередование

На этом этапе нужно освоить приготовление овощей к мясу и дичи.

Фитнес- гриль поможет сохранить содержащиеся в овощах витамины и ценную клетчатку. И на вкус овощные блюда получатся то, что надо: не такие пресные, как при обработке паром, и не такие сухие, как при жарке на гриле.

Этап 3 с фитнес-грилем:  Закрепление

Трудный этап:  результаты диеты уже заметны и велико искушение съесть запрещённые продукты. Если во время предыдущих этапов вы питались безвкусной, пресной или сухой пищей, устоять будет очень трудно.

А если вы готовили дюкановские блюда в фитнес- гриле, волноваться не о чем.

Вы ели всё только полезное, низкокалорийное и очень вкусное.

Если этапы диеты совпали с праздниками (а такое наверняка случится, диета-то долгая), то в фитнес- гриле легко приготовить полезные и аппетитные праздничные блюда для себя и для гостей. О том, что вы сидите на диете, никто и не догадается.

Этап 4 с фитнес-грилем:  Стабилизация

Это уже не диета, а образ жизни. Чтобы сбросить и снова не набрать вес, Дюкан предлагает устраивать один белковый день в неделю. Готовьте в этот день любое мясо, птицу и рыбу на решётках фитнес-гриля. В нём даже из свинины и баранины можно приготовить  обезжиренные и низкокалорийные блюда.

А лучше – ешьте в белковые дни блюда из индейки.

В фитнес-гриле мясо индейки можно приготовить разными способами.

В рецептах вы найдёте точные параметры приготовления, установите их, дальше фитнес-гриль всё сделает сам.